8月の朝食

走り続けてだんだんと足が強くなって立ち仕事をするのが楽になってるのを
感じます。近い将来肉体労働をすることに自信が出てきました。

高校生の時は喫茶店でウェイトレスのバイトをしていましたが、
中学の時運動部でなかったり、足がO脚気味なせいか(T T)、
いつも足が棒みたいに痛かったです。でも大学で和食屋さんで
バイトしてた時はそうでもなかったかも。慣れたのかな。
あの着物を着ているプライドもあるのかもしれません。
そう言えばショールーム勤務の時も展示会で一日立ち通しでも
大丈夫でした。

ウェイトレスさんや売り子さんをして、生活されている方って
すごいなぁって思います。私も頑張んなきゃですね。
でも夜よく眠れそう(笑)。

メニューは先月と同じです。しっかり食べて強い体を作りたいと
思います。でも働き始めたら、仕事のある日の朝食はシリアルで
済ましてしまいそうです。成長期の息子達がいるので
夕飯はきちっと作ってあげたいと思うんですが、、、、、、、。
お手伝いもしてくれるので、なんとかなるでしょう。

① ポリッジ → 
    オートミールは体にいいですよね。

② 出汁から手作りじゃがいもと人参のスープ → 

③ ご飯と豚汁 → 
    庭の白菜と万能ネギで。

④ ご飯とほうれん草の胡麻和えと肉じゃが → 
    庭のほうれん草で。

⑤ ご飯とほうれん草の胡麻和えと鮭そぼろと焼き海苔と玉子焼き、カブの味噌汁
    庭のカブで。

⑥ 手打ちうどん → 
    月見うどんかきつねうどん。

⑦ 前日の鍋の汁でおじや → 

⑧ キャベツとセロリ、人参、玉葱のスープ → 

⑨ クレープ → 

⑩ トーストとマーマレード、スパニッシュオムレツ、ヨーグルトとバナナ
    来年はマーマレイドを手作りする予定です。って去年も書いてました、、、、。





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by pukeko-p | 2014-08-21 08:43 | Comments(0)


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